Traditionelles Shorin Ryu Karate
  

10. Winter Gasshuku - Kobudo

23.02. - 25.02.2024

Anmeldeschluss: 22.01.2024

rene@karate-straubing.de


Das Winter-Gasshuku ist eine intensive Trainingserfahrung bei der du körperlich und mental an deine Grenzen gehen kannst. Ein Trainingsplan, der das Wochenende ausfüllt, zusammen mit Abenden, bei denen du im gemütlichen Beisammensein nach einem intensiven Tag zur Ruhe kommen kannst.


Für wen?

Teilnehmen kann jeder, der den gelben Gürtel in Karate erlangt hat und mindestens 18 Jahre alt ist. Kobudo-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.


Der Trainer

 


René Bösenthal

3. Dan Karate, 2. Dan Kobudo
Dojoleiter Karate Straubing e.V.

Karate- und Kobudo Trainer und Prüfer

Hauptkampfrichter Shorin Ryu Siu Sin Kan

Was wird trainiert?

Eku

Schwertform

Kuwa

Shinai

Ablauf

Freitag


Bis 18:00

Anreise

19:15-20:15

Training mit dem Shinai

Ab 20:15

Gemütliches Beisammensein

Samstag


7:30-8:00

Tai Chi Schwerform

8:00-9:00

Frühstück

9:15-10:45

Training mit dem Eku, Erlernen der Formen "Shorin Eku Shodan" und "Shorin Eku Nidan"

12:00-13:30

Mittagessen

13:30-17:30

Eine Schneeschuhwanderung durch den bayerischen Wald, die dich an deine körperlichen Grenzen bringen wird - du kannst es schaffen ;)

18:00-19:00

Abendessen

19:15-20:00

Training mit der Kuwa, Erlernen der Kuwa-Kata

Ab 20:15

Gemütliches Beisammensein

Sonntag


7:30-8:00

Tai Chi Schwertform

8:00-9:00

Frühstück

9:15-10:45

Alle gelernten Formen wiederholen und vertiefen

12:00-13:00

Mittagessen

Ab 13:00 

Abreise


Wo findet das Gasshuku statt?

Kostenlose Parkplätze sind vor Ort vorhanden


Preis

Der Lehrgang selbst kostet 35 €. Die Unterkunft mit Vollverpflegung (3 Mahlzeiten am Tag) kostet ca. 80 €. Der Unterkunftspreis kann minimal variieren, je nachdem, wie viele wir werden.



Welche Ausrüstung brauche ich?

  • Shinai - zur Not geht auch ein Bokken
  • Ein Eku - zur Not geht auch ein Bo - hier aber bitte im Vorfeld mit uns absprechen
  • Eine Kuwa - diese ist entweder im Baumarkt als Gartenhacke für ca. 30 erhältlich oder als Kobudowaffe im Netz für über 100 €. Der Gegenstand ist hierbei der selbe.
  • Bokken oder ein Schwert, wenn nicht vorhanden, geht zum reinen Üben auch ein ca. 80 cm langer Stab
  • Kuwa
  • Schneeschuhe - der Schnee kann mehr als knietief werden, du willst dann nicht ohne dort sein
  • Wandertaugliche Kleidung
  • Einen schwarzen Kobudo-Gi, wenn du den nicht hast, ist ein normaler Karate-Gi ebenso geeignet.


Dir fehlt noch Ausrüstung? Gib das gern unverbindlich im Kontaktformular an - wir setzen uns mit dir in Verbindung, wie du zu einem guten Preis an alles kommen kannst.


Du willst dich anmelden oder hast Fragen vorab?



Ein kleiner Auszug von den letzten Gasshukus

Wenn du ein Bild als Erinnerung von dir willst, sag uns auf dem Lehrgang einfach Bescheid.

  • Kama Kobudo Karate Siu Sin Kan
  • Kobudo - weitere Waffen 2
  • Kama Bo Kobudo Straubing
  • Kobudo Straubing5
  • Tonfa Siu Sin Kan Katana
  • IMG_20230225_155628
  • Kobudo Bo Karate Straubing



Ausrichter des Lehrgangs ist der Karate Straubing e.V. , Veranstalter ist Shorin Ryu Siu Sin Kan. Dies ist ein Kobudo-Lehrgang, daher erbringt er keine UE für Karate.

Bei einer Anmeldung werden gleichzeitig das vor Ort geltende Hygienekonzept und Haftungsausschlüsse akzeptiert.
Die Veranstalter, Ausrichter und Trainer übernehmen keinerlei Haftung.